230 VOLT

Danstyp Polka
Ursprungsland Sverige
Musik Dansas till Den halte og den skakke med Hallingdal Kraftlag från deras CD 10 års "sikring".
Koreografi Bibbi Lagerström, Falköping
Fattningar Valsfattning, enkel och dubbel handfattning, enkel midjefattning
Steg Polkasteg, klack- och tåsteg, gångsteg
Utgångsställning Parvis med enkel midjefattning vända i dansriktningen.
Tur 1 Enkel midjefattning. Ett polkasteg i dansriktningen, två polkasteg runt ett varv medsols sida vid sida, ett polkasteg i dansriktningen (1-8). Vänd upp mot varandra med valsfattning ett polkasteg i sidled i dansriktningen, ett steg bakom, ett steg tillbaka framför (9-12). 9-12 upprepas men mot dansriktningen (13-16).
Turen upprepas en gång.
 
Tur 2 Valsfattning. Fyra polkasteg medsols i dansriktningen (1-8). Dubbelhandsfattning: Ett polkasteg i sidled i dansriktningen, klack- och tåsteg = killen tar höger fot i kors över vänster och gör klack och tå och tjejen tar vänster fot i kors över höger och gör klack och tå (9-12). Ett polkasteg i sidled mot dansriktningen med likadana klack- och tåsteg (13-16).
Turen upprepas en gång.
 
Tur 3 Platsbyte där killen för tjejen (killens vänstra hand i tjejens högra) i en motsols snurr på tre gångsteg och ett steg intill, tjejen står med ryggen mot mitten och killen mitt emot (1-4). Platsbytet upprepas tillbaka med medsols snurr till utgångsställningen (5-8). Fyra polkasteg medsols i dansriktningen (9-16).
Turen upprepas en gång men steget intill på taktdel 8 utesluts då (denna taktdel är utesluten i musiken).
 
Tur 4 Vända mot mitten tar paret tre gångsteg med ett steg intill in mot ringens mitt med enkel handfattning (1-4). Killen vänder upp mot tjejen och går utåt med dubbelhandsfattning på tre gångsteg och ett steg intill (tjejen backar) (5-8). Fyra polkasteg medsols runt i dansriktningen (9-16).
Turen upprepas en gång men steget intill på taktdel 8 utesluts då (denna taktdel är utesluten i musiken).

Dansen börjar om från början.

Kan dansas till valfri polka men steget intill på taktdel 8 i tur 3 och 4 dansas då!
 

Falköping 2009-01-14 (hämtad från lagret 2010-05-31).